Unsere Physiotherapie und Ergotherapie in Dresden Impressum
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Auf einen Blick

Freie Kursplätze und Neuigkeiten

Stellenangebote Physiotherapie - Ergotherapie - Verwaltung - Sportzentrum

Findest du hier!

Neuer Rehasportkurs

Freie Kursplätze Kinderkurse

Functional Training

Adrian Bodytransformation

Dein Weg zu Deinem Wunschkörper

Wer hat nicht das Ziel: fit werden, endlich definiert aussehen und die nervigen Speckröllchen loswerden. Aber vor allem: sich wieder wohlfühlen im eigenen Körper. Der Kurs Functional Training setzt hier an. Training mit dem eigenen Körpergewicht. Liegestütze, Squats, Burpees und Klimmzüge. Das Training mit dem eigenen Körper strengt an aber bringt Erfolge. Wer dran bleibt kann seinen Körper ganz neu definieren.

Ein gutes Beispiel dafür unser Adrian!

Kurszeit: Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Kosten: 180 € im Jahr für die Mitgliedschaft

Neue Kurse für die Kleinsten - Freie Kursplätze

Neue Präventionskurse - Freie Kursplätze

ALL - BALL

Sportkurs für Kinder und Jugendliche

Abwechslung garantiert! In diesem Kurs lernt ihr die 6 Ballsportarten Fußball, Volleyball, Basketball, Badminton, Hockey und Handball im regelmäßigen Wechsel von A bis Z.
Nur Theorie? Aber nein! Sport ist Bewegung. Geübt und trainiert wird praktisch und das heißt Bewegung, Bewegung, Bewegung.

Kurszeit: Dienstag, 18.00 – 19.00 Uhr
Kursort: Turnhalle Oberschule Weißig
Kosten: 60 € im Jahr für die Mitgliedschaft

THAIROBIC

Wir bieten in der Turnhalle der Oberschule Weißig den Kurs Tairobic an. „Thai“ steht für asiatische Kampfkunstelemente und Meditation. „Robic“ steht für ein Trainingskonzept mit maximalem Kalorienverbrauch und maximaler Fitness.

Thairobic ist eine Mischung aus Aerobic, Kampfkunst, Trainingslehre und Entspannung. Effektivität – was sowohl die Fitness, als auch den Kalorienverbrauch angeht – steht dabei im Vordergrund. Durch die verschiedenen Bestandteile scheint Langeweile bei Thairobic-Kursen ausgeschlossen.

Außerdem dient Thairobic als Ganzkörpertraining, das den Geist und die Entspannungsphasen nicht vernachlässigt. Es baut auf dem Gegensatz zwischen schnellen und effektiven Bewegungen und der aktiven Entspannung auf. Dadurch soll ein inneres Gleichgewicht gefunden werden, das körperliches Wohlbefinden erzeugen soll.

Kurszeit: Mittwoch, 18.30 – 19.30 Uhr
Kursort: Turnhalle Oberschule Weißig
Kosten: 180 € im Jahr für die Mitgliedschaft oder 18 € Monatsbeitrag

Kindersport im Verein

Trampolin für Kinder – donnerstags 16.30 -17.30 Uhr

Im Trampolikurs am Donnerstag betreuen wir Kinder im Alter 3-7 Jahre. Auf spielerische Weise entdecken die Kinder den Trampolin und gewinnen durch das regelmäßige Training an Körperstabilität und trainieren das Gleichgewicht. Spiel und Spass an der bewegung stehen im Vordergrund!

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Langbogenschießen für Kinder – Mo 17.30 – 19.00 Uhr

Der Langbogen oder Recurvebogen ist nicht nur ein  Stück Holz! Bögen sind scharfe Waffen und der Umgang mit ihnen setzt Disziplin und Verantwortungsbewußtsein voraus. Dieser Bogentyp ist einfach gebogen – die Urform des Bogens. Visiereinrichtungen sind  nicht vorgesehen, d. h. er wird instinktiv geschossen. Unser Trainer vermittelt den Kindern neben dem sportlichen Können und der

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Aroha

Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten ein Kurs, an dem jede( r ) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann ist ein optimaler

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Modernisierung des Kardio- und Indoorcyclingbereichs

Wir haben die Urlaubszeit genutzt und den Kardio- und Indoorcyclingbereich modernisiert. Ab sofort kann auf 5 modernen IC7 Indoorcycling-Rädern der Firma ICG mit dem ICG-Connect System trainiert werden. Ob für die Erwärmung, das Kardiotraining oder für Rennen gegen- und miteinander und in Teams, Alles ist möglich. Nach erfolgter Einweisung kann der Indoorcyclingbereich im Rahmen der Mitgliedschaft für das Gerätetraining genutzt werden.

Auf dem 85“ Flatscreen-TV können Strecken projiziert werden. Der Teamleader kann Herausforderungen erstellen und so sich und die anderen Teilnehmer fordern. Per Smartphone-App kann man sein persönliches Leistungsprofil an sein Bike übertragen und so optimal trainieren. Die kostenlose ICG-App stellt monatliche Workouts inkl. Musik zur Verfügung.

Viel Spaß mit den neuen Rädern!

Gerätetraining im Verein

Über uns:

Der Verein SPORTZENTRUM bietet seinen Mitgliedern für einen günstigen Mitgliedsbeitrag das Training im Fitnessbereich und Gerätebereich des Vereins an.

In 2 großen Geräteräumen können unsere Sportler/innen an mehr als 20 hochwertigen Kraftgeräten der Marken Technogym und MKB sowie 5 modernen IC7 Indoorcycling-Rädern der Firma ICG mit dem ICG-Connect System ihre Kraft und Ausdauer trainieren.

Zur Erwärmung und für das Ausdauertraining steht den Mitgliedern ein zusätzlicher Cardioraum zur Verfügung ausgestattet mit Tomahawkrädern und Crosstrainern.

Für erfahrene Kraftsportler/innen bietet unser Freihantelbereich geeignete Trainingsmöglichkeiten und eine Vielzahl an Gewichten.

Damit Sie sicher trainieren können, betreuen unsere Therapeuten zu festen Zeiten die Trainingsfläche. Neue Mitglieder werden durch unsere Therapeuten 90 min an den Geräten eingewiesen. Es wird für Sie ein individueller Trainingsplan erstellt.

Öffnungszeiten des Fitness- und Kraftbereichs:       Mo – Do  7.30 – 21.00 Uhr und Fr 7.30 – 20.00 Uhr

Kosten: 180,00 Euro im Jahr oder 18,00 Euro im Monat einmalige Geräteeinweisung 40,00 Euro

Wer sind wir:

Das PHYSIO-Med Therapiezentrum

Ein starker Partner für Ihre Gesundheit. In unseren Praxen Dresden-Weißig und Dresden-Schönfeld steht ein eingespieltes Team im Bereich der Physio- und Ergotherapie an Ihrer Seite.

Unser breites Angebot an Therapieformen schafft die Möglichkeit, eine Vielzahl von Indikationen behandeln zu können, um Sie bestmöglich individuell zu unterstützen. Präventionskurse, Osteopathie und die Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge (T-RENA) runden das breite Angebot ab.

 

Das SPORTZENTRUM Hochland e.V.

Wir fördern die Ausübung von Rehabilitations- und Gesundheitssport. Das Angebot für die sportliche Betätigung reicht hier vom Kindes- bis ins Seniorenalter.

Als Großsportverein in Sachsen zählen Rehasport, Herzsport, Gerätetraining und Workoutkurse genauso zu unseren Kompetenzen wie Kindersportkurse, Bouldern und Aquagymnastikkurse.

Über Uns

Maßgeschneiderte Physiotherapie und Sportlösungen für Ihr Wohlbefinden.

Bei setzen wir uns dafür ein, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch erstklassige Physiotherapie und innovative Sportlösungen zu verbessern. Unser Team aus zertifizierten Fachkräften bietet individuelle Behandlungen und Trainingsprogramme, um Ihre körperlichen Ziele zu erreichen. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen oder Ihre Fitness steigern möchten, wir gewährleisten die beste Betreuung in einer unterstützenden Umgebung. Begleiten Sie uns auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, aktiveren Lebensstil.

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Erholung
Leistung

Bewegung stärken, Leben
verbessern

Wir setzen auf ganzheitliche Gesundheit durch die Kombination aus erstklassiger Physiotherapie und Sportwissenschaft. Unsere innovativen Methoden sorgen für bessere Erholung, Stärke und Vitalität für jeden Einzelnen.

Jahre Erfahrung

Unsere Spezialitäten

Zufriedene Kunden

Teammitglieder

Some FAQ’s

Häufige Fragen zu unseren Gesundheits- und Wellnessprogrammen

Welche Dienstleistungen bieten Sie an? + -

Wir bieten Physiotherapie, Sporttraining, Rehabilitationsprogramme und Wellnesslösungen, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind.

Bieten Sie personalisierte Behandlungspläne an? + -

Ja, unsere Experten erstellen individuelle Pläne basierend auf Ihren Gesundheitszielen und Ihrem körperlichen Zustand.

Sind Ihre Dienstleistungen für alle Altersgruppen geeignet? + -

Absolut, wir betreuen Kunden jeden Alters, von Kindern bis Senioren, und gewährleisten eine passende Betreuung.

Bieten Sie Rehabilitationsprogramme für Sportverletzungen an? + -

Ja, wir sind auf die Rehabilitation verschiedener Sportverletzungen spezialisiert und unterstützen eine effiziente Genesung.

Kann ich einen Termin online buchen? + -

Ja, Sie können Ihre Sitzungen bequem über unser Online-Buchungssystem planen.