In den Herzsportgruppen werden unter ärztlicher Aufsicht Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Körperliche Aktivität, insbesondere Ausdauertraining, dienen der Reduzierung von Risikofaktoren und Aufbau von Schutzfaktoren und lassen somit die Herzsportgruppen zu einer nahezu nebenwirkungsfreien und effektiven Therapieform werden.
Der Kurs ist vorwiegend für Patienten mit Asthma bronchiale und Chronisch-obstruktiven Lungenerkrankungen (COPD).
In dieser Sportgruppe geht es vorwiegend um Stabilisationsübungen.
Unter dem heutigen Begriff TUINA werden Schiebe- und Reibetechniken verstanden, die sowohl Akupressur, als auch Variationen der Druckbehandlungen der Meridian-Punkte enthalten, verschiedene manuelle Meridianregulationen, sowie Mobilisations- und Dehntechniken der Gelenke und Muskeln. Durch die verschiedenen manuellen Techniken wird Qi und Blut in den lokalen, wie auch in den Ganzkörpermeridianen reguliert. Durch diese Stimulation und Regulation
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